适合女生的春季瘦身的安排

想要在夏天穿上性感的小背带?那么就要提前在春季的时候就要有合理的安排。但是,在减肥期间的每一天你都是怎么安排的呢?健康的减肥方法的确有助成功减肥,但是,如果有明确的减肥时间表,瘦身也会变得更加有规律和轻松哦!你对健康减肥了解多少呢?研究表明,每天摄入的总热量不能低于1200卡路里,因为这是一个成年人一天保持正常代谢水平的最低热量。摄入过多或者过少热量都会导致减肥失败。那么,1200卡路里意味着多少
2021-04-11

年轻女记者崴脚12天后离世竟因这病

就在大家都在迎接新年的时候,近日,一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”,中国日报的年轻女记者小吴突然离世,这个胖乎乎活泼的姑娘,眼睛特别单纯,喜欢种花,是英国经济学博士,这么年轻的同行突然离开让人唏嘘不已。那么为什么一个健康人说走就走了?原因居然是因为崴了脚,几天之内便昏迷,12天就离开了人间!而最终的结果是死于肺栓塞。久坐致命,原因究竟是什么?朋友点开了小吴的微信朋友圈。1月10日:缺钙导致脚抽筋
2021-04-11

女生想减肥不减胸该怎么做?

女性的胸部同样是由脂肪所组成的,不少女性辛辛苦苦减肥大半年,但随着脂肪的减少,胸部也小了,那请问如何做到只瘦身而不瘦胸呢?一、补充胶原蛋白在减肥的时候,要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了,乳房的营养跟上来了,胸部自然就不缩水!二、按摩胸部在洗热水澡的时候,我们可以用双手,按摩和来回搓胸部,大约30次左右,这样可以加快血液循环,加上热水的作用更是能够
2021-04-11

女大学生患乳腺癌母亲得知后大骂是男人害的

晓雯感觉胸部有阵阵刺痛的时间有一年多了,但是有一部分原因是因为她觉的自己年龄小不至于有什么大问题,另一方面也存在害怕的心理不敢去检查,就这样拖着。直到最近,她发现自己的胸部症状加重,晓雯再也不敢拖了,赶紧告诉自己男朋友两人就去了医院。这是一位有经验的医生,通过晓雯的描述医生心中已经大概有了结果,但是还需要通过病理检查来最终确认。看着年轻的女孩,医生手拿检查结果问:“家人来了么”女孩指了一下旁边一般
2021-04-11

备孕不止女人的事情 男人如何备孕呢?

说到备孕,很多人想当然的认为这是女人的事情,其实不然,男人也是需要一起来备孕的,今天,小编就重点给大家来介绍一下男性备孕的小知识吧,备孕的朋友不要走开哦!!男人备孕需要注意哪些?其实备孕最忌讳的就是心急。要知道心急吃不了热豆腐!就算是精子,也是要休息的呢!建议:要给精子休息的时间老公晚上吃虾或墨鱼1、排卵期同房是必须的,而且为了达到质量老公晚上最好吃一些虾或者墨鱼,这些都是长子弹的。2、备孕中的性
2021-04-11

男人关键时刻怎可掉链子 这处变软是什么原因?

女人都喜欢纯爷们,不管是在生活中还是性爱中。那么,如果说你的爷们这处硬不起来怎么办呢,不用担心了,小编今天就带大家一起来看看,男人该怎么来进补哦,感兴趣的不要走开啦!1、器质因素患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生勃起障碍的危险因素。这些都会导致小弟弟硬不起来。慢性疲劳疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张
2021-04-11

男人最受不了的这几类女人有你吗

女人的美丽,来自于男人的审美,男人对女人都是比较稀罕的,女人的美丽,对于男人来说,是很重要的,那么,男人都喜欢什么的女人人,又讨厌什么的女人呢,下面就随小编一起来看看吧!对于男性来说,女性是美的代名词。但是,打破这些男性美好印象的女性却也大有人在。女性的一些行为不只是会让她们稍微减分,而是会真正破灭男性的一切幻想并在男女间形成难以逾越的沟壑。下面,让我们看看让男生尖叫的女性的6个邋遢行为吧。1、一
2021-04-11

减肥者注意:女白领疯狂减肥引发痛风

长期以来,人们知道一些饮食因素可能会诱发痛风发作,比如吃红肉和喝酒等。其实,还有多种减肥药物及医学因素也会诱发痛风疼痛。减肥引发痛风夏天到了,为了穿上美美的裙子,露出匀称的大腿,很多女孩开始减肥。小编提示减肥一定要注意方法,一女孩减肥引发痛风,最后体重没下降多少,却把自己整出病来,简直是得不偿失。不要为了追求所谓的以瘦为美就去减肥,最后伤害的是自己的身体。为了夏天穿衣服更好看,25岁的女白领小杉(
2021-04-11

缓解女性痛经

月经是女性的好朋友,每个月都会来的,有的在月经来的时候有一部分人会感到腹痛,这是什么原因导致的呢,痛经吃什么可以调理?今天就跟小编一起来看看吧!据新加坡营养学家指出,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D,女性需要摄入每公升75到99才能保证骨质的健康,如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大,特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命D,以缓解慢性疼痛。专家建议,一般来
2021-04-11

手机女不做“低头族” 3步拯救松弛下巴

成为“高头族”,让手机迁就姿势下巴到颈部这段Y-line是低头族一级灾区,无法舍弃iphone至少换个姿势吧!饭碗就口的道理,拿起你的ipone与视线平行,坐地铁、公交车时将头靠墙提醒自己不要低头,女星许玮甯也是力行此法。低头x地心引力双杀,竟练出双下巴近期调查:65%的人因常低头而有双下巴,道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低,低头挤压的造山运动,让脂肪溢出下
2021-04-11